Grades 2012



          Toutes nos félicitations à nos gradés de cette année.

Et plus particulièrement à Gilbert qui entre maintenant dans le cercle fermé des ceintures noire de Viet Vo Dao Boxing.

         




Séance de découverte des bâtons et renforcements











Séance de combat du 12/11/2011


Notre première séance de combat de l'année !


Gants & Plastron Equipement1 Equipement2






Une vidéo prise pendant la séance est à venir.
Merci à tous pour votre participation toujours dans le sourire et la bonne humeur.




A mes chers vo dao sinh,


Lors de la création de notre site en 2005, il était convenu que celui-ci,  outre que ce serait un objet de  propagation, d'information et de promotion, ce serait aussi un lieu de rencontre virtuelle  par le biais d' un forum où l'on pouvait échanger des idées, s'exprimer, suggérer discuter etc… Il y avait une rubrique appelée "  Parole de maître "  les élèves de l'époque avaient créer cette rubrique pour moi afin que je puisse m'exprimer dans le but de vous inculquer la philosophie du Viet vo dao et la culture orientale. De ce fait j'eus l'occasion d'écrire mes premiers chroniques. Je voudrais que notre site web soit vivant, convivial, culturel, instructif et informatif, pour cela il faut que chacun de nous mette la main dans la pâte, c'est à dire participer au forum, poser des questions, suggérer des idées,  envoyer des mails etc… Notre webmaster et vice-président Gilbert Delicata nous a créé un site internet super riche de toutes animations alors à nous tous maintenant d'y participer ! Je compte sur vous, mes chers élèves.

Martialement vôtre,

Pham Hung Phuong,




Passage de grade du 20 et 26 mars 2011


Félicitations!!!!!!!!!

A Gilbert promu au grade de 4eme Cap

A Elias promu au grade de 3eme Cap

A Salim promu au grade de 3eme Cap

A Denis promu au grade de 1er Cap

A Christophe promu au grade de 1er Cap

A Sylvain promu au grade de 1er Cap


Merci a M° PHAM HUNG PHUONG pour son enseignement.


Etre membre d'une association d'arts martiaux ça veut dire quoi?

.Etre membre d'une association d'arts martiaux ça veut dire quoi ?
On est en droit de se poser la question lorsque l'on voit le peu d'assiduité de certains membres. A la différence de club privé où l'on paye pour prendre des cours (avec des montants souvent élevés) avec un professeur rémunéré, une association comme la nôtre, à but non lucratif, propose d'adhérer à ses activités avec un professeur bénévole.
Mettez-vous un instant à la place de notre maître Jonathan, qui n'habite pas à côté, il doit être présent à chaque cours quelques soit ses envies, ses motivations où sa vie privée.
Je comprends bien que tout le monde a son emploi du temps qui ne permet pas toujours d'assister à chaque cours, je demande juste un petit effort par respect pour Jonathan et pour l'ensemble des adhérents. Comme je le disais au début nous sommes une association et chacun qu'il soit membre du bureau ou pas a choisi librement de devenir adhérent, ça implique de participer le plus possible au cours et aux activités. Nous avons pleins de projets pour faire vivre notre club, des sorties, des stages d'apprentissage d'armes…
Mais pour ça nous avons besoin de votre soutien.
Alors pour nous tous, pour notre club je compte sur vous et n'hésitez pas à transmettre ce message à tous.
Martialement votre
Philippe
Président du Vietvodao club de Carrières
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Passage de grade du mercredi 17 mars 2010 a POISSY a l'ASCAP

Compte rendu du passage de Grade du 17 mars 2010 à L'ASCAP de POISSY à 18H00…………Par Gilbert

Dans une ambiance détendue mais un peu stressante pour nous tous, le Maître nous propose de faire un échauffement individuel et de réviser notre programme pendant 25 minutes…
A 18h25, le Maître nous réunit et nous demande de nous aligner. L'examen commence par Quentin (un adhérent Viet Vo Dao Boxing de la section Ascap à Poissy) pour le 1er Cap…
Il exécute le programme parfaitement et a juste du mal pour compter en Vietnamien, mais dans l'ensemble rien à dire : il mérite Le 1er cap et le Maître le lui accorde sans problème.
A noter que c'est à titre exceptionnel que Quentin a participé car il est de règle qu'à un certain niveau de grade surtout pour la ceinture noire, seules les personnes ayant des grades supérieurs peuvent assister et participer à cet examen.
A 18h40, c'est au tour de Gilbert de passer devant le Maître… après un début de programme exécuté sans trop de mal, il cafouille un peu dans les coups de pied (coup de pied direct, latéral…) à cause d'un manque d'équilibre, de souplesse et aussi au durcissement du tibia pas très bien exécuté surtout niveau intensité, par contre aucun problème pour les 5 attaques-défense et l'exécution des Quyens, il finit essoufflé mais assez content de lui.
Il obtient une moyenne de 8 sur 10. Il est donc admis au 3ème Cap
A 19H vient le tour de Philippe qui, malgré un mal de hanche persistant depuis quelques jours, a tenu à participer courageusement à l'examen.
Il exécute le programme sans aucun problème. Il a un peu de mal sur certains exercices surtout au niveau coup de pied  à cause de la douleur, les attaques-défense sont correctes et les Quyens aussi, dans l'ensemble ça a l'air d'être bon. Le verdict du Maître qui lui accordera à l'issue de quelques remarques le 4ème Cap mérité (moyenne un peu moins de 8 sur 10)
A 19h30, au tour de Germain de se présenter devant le Maître pour le programme le plus lourd et difficile mentalement et physiquement.
Il attaque le début du programme sans difficulté mais connaît quelques difficultés sur certains exercices dues surtout au manque de récupération entre les exercices de son programme qui est très soutenu et ne laisse pas beaucoup de temps pour récupérer. C'est le jeu (la ceinture noire se mérite).


Le programme continue toujours aussi soutenu…. et il aligne les 6 quyens obligatoires sans problème suivis des attaques-défense, des techniques de self-défense sur des attaques improvisées par Philippe, suivi des ciseaux obligatoires sur le parquet, les cobayes partenaires, Philippe et Gilbert, souffrent mais c'est pour la bonne cause. On passe à un combat souple et à un combat libre ou tous les coups sont permis,  où Philippe tient très bien son rôle d'adversaire sans complaisance, suivi d'une explication sur l'histoire du Viet Vo Dao Boxing (la création, le logo, etc…).
Il est déjà 20H00 quand le Maître donne le résultat du passage à Germain.
Il obtient un peu moins de 8 sur 10 et est donc officiellement ceinture noire de Viet Vo Dao Boxing et le 1er du club de Carrières -sous -Poissy à l'être.

Bilan de cette soirée :
Félicitations à tous et surtout à Germain qui a fait preuve de beaucoup d'humilité après la réussite de l'examen et qui a beaucoup travaillé pour en arriver là, toujours assidu et sérieux.

Pour finir Un grand Merci à Notre Maître pour le savoir qu'il nous transmet à chaque cours. br>Jonathan Tansery Alias PHAM HUNG PHUONG